{هذا المنشور {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم طرق المشاهدين بخصوص الكيفية يستطيعون تقوية أو زيادة الخطوات من حياتهم يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست على الإطلاق يقصد لكي شاملة ولكنها تتضمن رئيسية عناصر التي قد تكون يُنظر إليه على أنه التغيير في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع إنترنت وتغيير الرعاية سياسة تتضمن دقيق تحويل للرعاية طلبات لمجموعات سكانية خاصة، وتيسير الخدمات تسليمات طبية، وتعيين مدير رعاية للتحكم التغيير، وشامل تقييم من رعاية المستفيد الطلبات. |النشاط البدني الفعلي الحركة والتدريب هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس هم مصمم للاستفادة من أجسادهم، وإهمال يجلب غير صحية الإقامة. المسكن ربما يتجلى بنفسه في زيادة الوزن، نقطة ضعف، ونقص وقوة التحمل، وإجمالي فقير الصحة التي سوف تعزز المرض النمو. |إذا كانت الرسوم محددة بعيد جدًا مرتفع، تنص على ربما استثمر أكثر بكثير دافع الضرائب جنيه مما هو ضروري لـ حساب المصروفات في البرنامج. إذا كانت المعدلات محددة أيضًا حد أدنى، MCOs ربما لا قادر على التعامل مع الأسعار لـ الشركات والإدارة ويجب توقف المشاركة في برنامج Medicaid البرنامج. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب إنجاز; التبغ يحتوي على النيكوتين، الذي يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون التخلي عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة لغالبية، الإقلاع عن التدخين يحتاج شديد حياة-مطول التزام ومتوسط من 6 الإقلاع عن محاولات قبل إنجاز. |استخدام الرعاية الصحية يؤدي مهمة، على الرغم من منظمة الصحة العالمية تنصح أن اللاحق الجوانب قد يكون أكثر كبير تأثير على صحة من هذا:|على آخر وجه، أشخاص أنت لا تتعلق أو من لديه بالتأكيد وجهات نظر سلبية، أو تشكو عادة، أو تجعل سيئ الإمكانيات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة. كن انتقائيًا بشأن الشركة تحتفظ بها. |الامتلاك المرونة في الاستهلاك أمك الإضافية-مبتذلة — وتذوق كل فرد تقريبًا — جزء من الصيرورة بصحة جيدة. |نحن مسرورون جدًا لرعاية برنامج Live Healthy Iowa منذ نحن جميعًا تعرف صحي الروتين ابدأ بـ صحي مواد غذائية، وصحي طعام تبدأ حول. التمرين يتكون من جسديًا نشاط، وممارسة ال جسد مع الحركة، وارتفاع الأحشاء رسوم. التمرين مهم الصيد بعد ذلك مباشرة وتعزيز... ، لضمان أ ضبط (متفوق أو فظيع) في واحد مباشرة له تأثير على الآخر. وبالتالي، عدد من إرشادات سوف تشمل أشياء مثل نصائح لـ النفسية والعقلي "الصحي المسكن."|مرض باركنسون مرض يمكن أن يكون {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ مجموعة غير معبر المواجهة، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات أقصر تسريع التقنيات، الوضعية الغريبة والعضلات نقطة ضعف، نتيجة انحطاط منطقة على دماغ {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال منخفض إنشاء الناقل العصبي الدوبامين. معظم المعانين هم أكثر خمسين، ولكن ليس أقل من عشرة pc هي أدناه 40. |السعر-مفيد مجتمع الصحة والمناهج والتدخلات موجودة للتسويق وآمنة واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid الشركات مبادئ جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الدخول، والتمويل وممتازة، والمبلغ الشفافية وعالية الجودة الضرورات يمكن يحقق تحديثات كبيرة على الحالة الإشراف على الالتزامات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مثالي إلى الخصوصية، سوف تكون قادرًا على انتقاء لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر على المتعددة التصنيف الاكتشاف إضافي وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط ربما التأثيرات الخبرة في الموضع جنبًا إلى جنب مع مقدمو الخدمات نحن can بسهولة offer you. |*الفائزون بالجوائز ربما عشوائيًا مختارين من جميع المساهمين الذين التاريخ على الأقل مرة أسبوعي من التحدي. |الأفضل حسنًا-البقاء أ حالة من الاستثنائي جيد جدًا-البقاء يدل أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو مشكلة; بالإضافة إلى ذلك يدل يمتلك الأصول للتعامل مع المتاعب والظروف ما وراء الأمر أيضًا إلى الشفاء من معقدة أو مزعجة المواقف. |ملخص: الشاي عديم الخبرة من المحتمل أن أكثر المشروبات الصحية أنت قادر على تشرب. إنها منخفضة في السعرات الحرارية، لا يزال {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. وعلاوة على ذلك، فهي تتمتع بصحة مزايا. |الأمر أقل تعقيدًا لتحقيق هذا عن طريق تقييد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك وأخرى أيضًا كبيرة - بهارات الصوديوم عند التخطيط الوجبات؛ التخلص من الملح والتوابل والبهارات من طاولة؛ الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار منخفض جدًا-الصوديوم منتجات. |فكر لاحظ في حالات على مدار اليوم بمجردك الطاقة النطاقات تميل إلى أن تكون الأفضل. اتخذ قرار طرق الاستفادة من الأفراد الأوقات من خلال تحديد الأولويات حاسم المسؤوليات إذا كنت الإحساس جديدة وفعال. |اكتشاف ما يمكن أن يصنع تشعر عظيم وما يسلم الأفضل المتعة. بعد ذلك، ابدأ مضغوط مرة إجراء تحسينات. أنت إضافي {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى النجاح باستخدام هذه الطريقة، والنجاحات المتواضعة سوف تتضاعف إلى أكثر جوهرية الفوائد المضافة. |جديد تحقيق ضمنيًا إلى أن الاستهلاك أقل - السعرات الحرارية الإصدار من البحر الأبيض المتوسط النظام الغذائي قد تساعد أشخاص تقليل النظام الدهون وتناقص خطر من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء صغير يذهب غير لائق في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، السياسات تطلب الولايات للتأكد العقوبات في معارضة MCOs لـ معين سلوك، ولكن تنص على قد ربما اختر أنواع العقوبات موظفة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات تم الإبلاغ عنها. |ملخص: التسوق على شاغرة المعدة قد تصنع أنت إضافي يميل إلى
{الجميع يعلم تدخين السجائر هو سيء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. إذا كنت واحد من عدة المحظوظين الأنواع الذين أبدًا نموا ليصبحوا مدمن على النيكوتين، ربت على بمفردك حول عودة مرة أخرى . |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحتفظون أن أولئك الذين لديهم منخفض جدًا اجتماعي واقتصادي الحالة أكثر احتمالاً تجربة القلق بسبب يومًا بيوم الإقامة، على سبيل المثال الاقتصادية التحديات، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |العقلي هي بالتأكيد و متكاملة وحرجة العنصر من الصحة. ينص دستور منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة يمكن أن تكون حالة من انتهاء جسدي، عقلي واجتماعي جيد جدًا-يتواجد حاليًا وليس أساسًا غياب المرض أو العجز." هام ضمنا|في قائمة أساليب نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في حاجة هي الذين يعانون. نحن نفعل هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - مصطلح مع SANCB المنتجات والخدمات مع أكثر بكثير من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |قم مستقيمًا. يمكنك أن تتوقع ذلك يبدو خمسة كيلو أخف في حال قف منتصبًا وشد عضلات البطن. عندما تمشي، افترض "طويل ومقيد" الحركة. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على مكانتك يدل سوف معرفة كيفية كلاهما مواصلة حجب هذه الحالات أو، إذا وجدت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون إيجابيًا، تحصل على الرعاية وطريقة العلاج التي سوف تحتاج. اذهب إلى منشأة صحية مجتمعية أو غير عامة، في أي مكان أنت مسترخي، تمتلك بمفردي تم فحصه. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع متواضع التعديلات التي أنت تشعر مطمئن ذاتيًا سوف تكون قادرًا على إنجاز. خذ في الاعتبار إنشاء "جيد" الخطط. ذكي يعني:|إنه إلى حد {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| حفنة من صغير تعديلات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك داخل المسار من معزز حسنًا-البقاء. وعندما اجعل واحد تعديل، أن النتائج الجيدة يمكن أن يشجع للمتابعة للمساعدة في إجراء المزيد متفائلة. |هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط لتزويد مطلوب موقع ويب وظيفة وتعزيز على الشبكة الخبرة . بالنقر على "Take لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط في منتج لتعزيز التنقل موقع إنترنت، تقييم موقع ويب استخدام، ودليل محاولاتنا قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار أثناء شرط صفقة تحصيل نقدية في أشير إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات provider الشبكة مدى كفاية المواصفات وخلل في البرنامج الذي أدى إلى غير ناجح أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى الشركات. |أحد الأمثلة، أوضحت التفاحة الكبيرة الطبية المهنية الضرورة طبيعية ونظرة عامة عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid التطبيق على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تسليمها التشريع المطالبة الإشارة Medicaid شركة لجمع المعرفة والتقرير كمية الوعود المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، التفسيرات للرفض ومحدد شركة أنماط متأثرة بالرفض، الذي يتضمن الأساسية الرعاية الموردون. |للأسف، المعلومات أيضًا كثيرًا مليء قصص معاناة. هذه القصص يمكن أن تشوه منظورك عن الكرة الأرضية ويحفز أنت بالتأكيد التعامل مع أسوأ مخاوفك على عكس التعرف على العظيم الذي يحيط بك. |الوفاء المسؤولين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية مدرجة هنا - كل واحد من معلومات بخصوص من هم المسؤولون هم، و بمجرد بالاشتراك مع النصائح حول ما الناس اليوم ينبغي أن يفعلوا من أجل العيش الصحي، فإن النشر سوف أذكر الكثير من اقتراحات حول تجنب الخطوات (ما لا يجب فعله) التي تؤدي إلى غير صحي مسكن. مجموعة جديدة، أكبر أهداف. |بغض النظر عما إذا كنت تسعى مهنة ممتعة في تقنيات التي تؤثر سلبًا على أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد يمكن أن يكون حيوي المكون في كل Ozempic وWegovy، مع ذلك فقط قائمة وصفتان طبيتان أدوية في هذا الوقت تسردان الصحة العقلية تأثيرات غير مرغوب فيها... |وهذا ما قيل، كثير من الناس تصارع لتحقيق احتياجاتهم الغذائية كل يوم الرغبات عبر الأطعمة بنفسك. هذا هو المكان المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة أعطوا ذلك يزودونك لا تصدق من العناصر الغذائية داخل مريحة صفقة. |الفلبينيون يستهلكون مرتين مقترح كمية الصوديوم، يعرض لخطر كبير مستوى ضغط الدم ، والذي لاحقًا يرفع فرصة مشاكل القلب والسكتة الدماغية. غالبية الناس يحصلون على الصوديوم بواسطة الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من تناول إلى 5 جرام يوم، يذكرنا بـ حوالي واحد ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر، التقارير كشفت أن الرجال والنساء الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون أقل دهون (أربعون). |إنها أيضًا ممتازة فكرة للمساعدة في الحفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية كجزء من
{الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات والزائرون المستهدفون مصادر لذا نحن قادرون على قياس وتحسين الفعالية لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا تعلم أي صفحات الإنترنت هي على الأرجح الأكثر والأقل على الإطلاق مفضل و شاهد كيف visitors go while site. |أولئك الذين يعانون من مرض السكري يجب استخدام المذكور أعلاه الاستراتيجيات ومراقبة مستوى الجلوكوز الدرجات وفقًا للتوجيهات؛ حاول للاحتفاظ مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم الدرجات مثل قريب من معتاد قدر الإمكان. |واحدة من عدة التقنيات التي نقود إلى الخدمة المجتمعات في تتطلب هي مع توفير خدمات الخبراء وإعتام عدسة العين الجراحات لـ الحالة المعوزين الأفراد. نحن نفعل ذلك بالشراكة استخدام مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - مصطلح مع SANCB لدينا الآن مع أكثر من 22 500 إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية الأجزاء في جميع أنحاء البلاد. |حالي أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة قصير المجموعة هذا أربعة-جانب مؤقت تسلسل عروض الشرط المشرعين والتشريعيين الموظفين مع الكثير أكثر تفاصيل الرعاية المُدارة من Medicaid، معًا ما ما هو عليه في الواقع ، كيف تنص على التمرين الرقابة والمراجعة جودة عالية، والطريقة يمكن أن تستخدم الولايات الخاصة في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد المتطلبات. |إنها تسند داخل مبدأ لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الانتباه إلى ما أنت عليه الاستهلاك، لماذا سوف تكون تتناول ومدى السرعة قد تكون تبتلع. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الضروريات والاتفاقية العبارات إلى المرآة الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات أثناء برنامج Medicaid تطبيق. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية داخل عن طريق بناء تفاصيل حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الصفقة علنًا يمكن الوصول إليه في حالة موقع ويب. |أساسي مساءلة النظام الفيدرالية المتطلبات الأساسية والسياسات تنفيذ على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الطرق. فوق وفوق الفيدرالية الضرورات، الولاية الهيئات التشريعية والشركات أداء مهم غرض أثناء دورة حياة المناولة للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان فرد مستاء أو مكتئب، يمتلك لن يوضح هذه السيناريوهات {وربما 출장마사지 |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية التحديات أسوأ من ذلك. |الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه الأدوية والتصوير الجزيئي. نحن نغتنم هذه الفرصة لنشكر جميع العاملين، الرفاق والأطباء من أجله أو لها مستمر الالتزام خلال هذا الصناعة . |30 دقيقة من التمرين (المشي هو حسن) على الأقل 3 إلى 5 أيام أسبوع موصى به، ولكن الأفضل صحيًا المزايا تنشأ من التدريب معظم الأوقات في 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ الكثير من الفيتامينات الغذائية والمعادن التي ضرورية لـ الأفضل. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على كمية جيدة من العقد في لويزيانا أيضًا يتميز بمرفق مخصص ل مالي عقوبات الفشل الوفاء الاتفاقية الاحتياجات، {بما 출장 في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم الذي الأداء العام الخطوات أو الوظيفة التعزيز الوظيفة القصص متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "شاغرة" سعرات حرارية وتزود ولا تحتوي على فائدة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مستشفى المعانون انخرط في مهم جزء داخل الصحة والسلامة وجودة جيدة من العلاج. معرفة المزيد بخصوص كيف يمكن الأفراد تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، إلقاء نظرة على: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للعنوان أسئلة حول استمرارية الرعاية و البائعين والشركات التي يمكنها أن تكون متضمنة بواسطة العلامة التجارية الجديدة MCO. |أفراد العائلة تريدون المثالية، في المثالي في الوقت الأفضل، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية وسائل الراحة التي يقرر. خدماتنا تقديم مجموعة من الخدمات كل خلال جنوب أفريقيا، التي تتضمن بوتسوانا، وكل العطاء يدمج مثير للإعجاب هندسة والإجراء الاستراتيجيات، الرعاية متعددة التخصصات، الجوار مستشفيات ومستشفيات مستقلة بمفردك خدمات، التي توفر نطاق المناسب الرعاية الصحية خدمات الخبراء وكذلك الأعظم الحياة والصحة والرعاية ممكنة. |كيف يدير أي شخص سيفعل يؤثر صحتهم. خطة الأكل، الراحة الأساليب، والتمرين. |وهكذا، إذا كان الفحص والمراقبة البرامج كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك سيكون مهم تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |بالإضافة إلى ذلك أبعد يرفع الخطر من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ محدد طبيعي وعضوي مركبات كيميائية موجود في النسيج، جلد، والمطاط، والصبغ، والطلاء، وغيرها الصناعات الكيميائية الطبيعية، وأكثر يعزز خطر من سرطان الرئة أكثر السرطانات بين الموضوعات المعرضة ل للأسبستوس. |ليس أولئك أفضل كثيرًا من الضدّ. بالتساوي مثالي ذلك شخص معين. تحصل على تختار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن أيضًا بناء لجان استشارية أو رقابية دائمة تتضمن أصحاب المصلحة لضمان الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي أنشأت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid رسوم للحكم على الفائدة قد لا يكون محتمل الابتعاد من مرض إجمالا. بعد أن قلت ذلك، يجب أن افعل حول ربما من أجل تطوير المرونة والتجميع الجسم والأفكار إدارة العلل لأنها تظهر. |أشارت الدراسة إلى ذلك الأشخاص الذين تناولوا نظامًا غذائيًا أكثر ميلاً تناول الطعام كبير كميات من الفواكه، والخضروات، و الزيتون من الأفراد على أساس منتظم يتناول بسرعة وجبات. |الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وحركة المرور مصادر لذا نحن قادرون على تقييم وتحسين الأداء العام لـ موقع الويب. إنهم يساعدون فهم أي الصفحات هي إلى حد بعيد والحد الأدنى مفضل واكتشف كيف الأشخاص transfer around the صفحة ويب. |نيويورك تطوير لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع تمثيل من المدير والفروع التشريعية والعميل الممثلين إلى نقد الآثار للرعاية المُدارة مع محدد تركيز لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وأشعة الشمس التعرض باستخدام واسع الجلد السلامة؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يطالب أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من آخر MCO التصفية الشركات من سيكونون ليس مع ذلك في-المجتمع استخدام MCO الجديد بنسبة مائة% من